Akupunktur Nedir | Akupunktur ile Zayıflamak Mümkün mü?

0
32

Akupunktur Nedir

Akupunktur eski Çin tıbbından gelen bir tedavi yöntemidir. Temel olarak terapötik veya önleyici amaçlar için vücuttaki bazı bölgelere ince iğneler sokulur. Akupunktur genellikle tamamlayıcı veya alternatif bir tedavi yöntemi olarak görülür.

Akupunktur Nedir
Akupunktur Nedir

Akupunktur Nasıl Yapılır

Akupunktur tedavisi temel olarak deri altında bulunan sinir noktalarına iğnelerin batırılmasıdır. Bu işlem vücudun ağrı giderici endorfinler gibi doğal maddeler üretmesine neden olur. Doğal olarak vücudun salgıladığı bu maddeler akupunktur tedavisinde rahatsızlığın giderilmesinde rol oynar. Bir akupunktur seansı klasik ağrı kesicilerden daha uzun süren bir rahatlama sağlar.

Geleneksel akupunktur, meridyenler adı verilen kanallarda bir enerjinin veya “yaşam gücünün” vücuttan aktığı inancına dayanır. Bu yaşam gücü Qi (telaffuz “chee“) olarak bilinir. Akupunktur hakkındaki geleneksel inançlara uyan uygulayıcılar, Qi vücutta serbestçe akmadığında, bunun hastalığa neden olabileceğine inanmaktadır.

Akupunktur Nedir Hangi Hastalıklarda Uygulanır

Akupunktur sağlık kuruluşları tarafından alternatif bir tedavi yöntemi olarak görülmektedir. Aşağıda belirtilen şikayetler için akupunktur tedavisi uygulanabilir.

  • Kronik baş ağrıları
  • Migren

Akupunktur ayrıca, diğer kas-iskelet sistemi ağrılarını (kemik ve kasların) tedavi etmek için de kullanılır:

  • Boyun ağrısı gibi kronik ağrı
  • Eklem ağrısı
  • Diş ağrısı
  • Ameliyat sonrası ağrı

Bununla birlikte, akupunkturun kullanıldığı birçok durumda, diğer tedavilere kıyasla etkinliğinin daha iyi olduğu bilinmektedir.

Akupunktur Nerede YaptırılırAkupunktur bazen genellikle de pratisyen hekimler veya fizyoterapistler tarafından yapılır. Akupunktur tedavisi ücretlidir. Akupunktur seans ücreti kişilerin rahatsızlığına göre değişir.

İlk akupunktur seansı genellikle 20 ila 40  dakika sürer ve genel sağlığınızın, tıbbi geçmişinizin ve fiziksel muayenenizin ardından belirlenenen noktalara iğne batırılır. Tedavi süresi genellikle 10 ayrı seans içerir.

Akupunktur Nasıl Yapılır

İğneler, uygulayıcıların akupunktur noktaları dediği bölgelere yerleştirilir. Seans sırasında, genellikle oturmanız veya yatmanız istenir. Ayrıca, uygulayıcının vücudunuzun belirli bölümlerine erişebilmesi için bazı kıyafetleri çıkarmanız istenebilir. Akupunktur iğneleri genellikle birkaç santimetre uzunluğunda ve tek kullanımlıktır.

Tipik bir akupunktur seansı sırasında sahip olduğunuz semptomların sayısına bağlı olarak en fazla 12 iğne kullanılabilir.

İğneler derinin hemen altına yerleştirilebilir veya daha derinleşerek kas dokusuna ulaşabilirler. İğneler yerine yerleştirildiğinde, birkaç dakika ila 30 dakika arasında değişen bir süre boyunca pozisyonda bırakılabilirler.

İğneler batırıldığında karıncalanma veya donuk bir ağrı hissedebilirsiniz, ancak önemli bir ağrı yaşamazsınız.

Bazı durumlarda, uygulayıcınız iğneleri döndürebilir veya hafif bir elektrik akımıyla (elektro akupunktur olarak bilinir) uyarabilir.

Akupunktur Yaptırmak Güvenli mi
Türkiyede’de akupunktur için yasal bir düzenleme yoktur. Akupunktur yaptırmayı seçerseniz, akupunktur uygulayıcınızın doktor, hemşire veya fizyoterapist gibi bir sağlık uzmanı olduğundan emin olun.

Akupunktur Yan Etkileri

Nitelikli bir uygulayıcı tarafından yapıldığında, akupunktur genellikle çok güvenlidir. Bazı insanlar, aşağıdaki gibi hafif, kısa süreli yan etkiler yaşar:

  • İğnelerin cildi deldiği yerde ağrı
  • İğnelerin cildi deldiği yerde kanama veya morarma
  • Uyuşukluk
  • Hasta hissetmek
  • Sersemlemiş veya zayıf hissetme
  • Önceden var olan semptomların kötüleşmesi

Hemofili gibi bir kanama bozukluğunuz varsa veya antikoagülan kullanıyorsanız, akupunktur yaptırmadan önce doktorunuzla konuşun.

Ayrıca genellikle metal alerjiniz varsa veya iğnelerin girebileceği bölgede bir enfeksiyon varsa bu tedavi tavsiye edilmez. Hamileyken akupunktur yaptırmak genellikle güvenlidir.

Akupunktur Tedavisi İle Zayıflamak

Akupunktur ve Zayıflama
Akupunktur ve Zayıflama

Akupunktur Tedavisi ile Zayıflamak mümkündür. Bu yöntemde uygulayıcılar kulak arkasında bulunan sinir noktalarına iğne batırarak iştah azaltıcı ve metabolizma hızlandırıcı hormonların salgılanmasını sağlar. Akupunktur ile zayıflamak için tedaviye bağlı kalmanız ve tedavi sonrasına eski yeme alışkanlıklarınıza dönmemeniz gereklidir. Kilo vermek için yapılan akupunktur seansları kişinin fiziksel özelliklerine bağlıdır. Kişi yeme alışkanlıklarını değiştirdikten sonra tedavi azaltılarak sonlandırılabilir.

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir