Depresyon belirtileri nelerdir? / Depresyon nedir?

0
81

Depresyon belirtileri gündelik faaliyetlerde üzüntü,hissizlik, ilgi ya da zevk kaybı olması olarak tanımlanır. Bu terimler hepimize tanıdık geliyor ama uzun süre devam eder ve yaşantımızı etkilerse büyük bir sorun yaratabilir. Depresyon belirtileri hakkında;

  • Depresyon, kadınlarda erkeklerden daha yaygın görünmektedir.
  • Semptomlar, bir kişinin mutlu olmasını sağlayan şeylere azalan ilgisini içerir.
  • Geçim sıkıntısı gibi yaşam olayları, genellikle depresyonun özelliklerinden ayırt edilebilen ruh hali değişiklikleri üretir.
  • Depresyonun nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır,ancak genetik, biyolojik, çevresel ve psikososyal faktörlerin karmaşık bir kombinasyonu olması muhtemeldir.

Depresyon, sürekli olarak kötü ruh hali, üzüntü hissi ve ilgi kaybı ile karakterize bir duygudurum bozukluğudur. Bu durum ortalama 6 ila 8 ay süren kalıcı bir problemdir. Depresyon tanısı bir doktor veya akıl sağlığı uzmanı ile görüşerek başlar. Bir sağlık çalışanı farklı rahatsızlık nedenlerini araştırmak, doğru bir tanı sağlamak ve güvenli ve etkili tedavi yapabilmesi için sizin yardımınıza ihtiyaç duyar.

Depresyon Belirtileri
Depresyon Belirtileri

Bazı anketler doktorların rahatsızlık şiddetini değerlendirmelerine yardımcı olur. Örneğin, Hamilton depresyon testi durumu açıklayan 21 soru içerir. Hamilton ölçeği, dünyadaki en yaygın kullanılan değerlendirme araçlarından biridir ve rahatsızlık puanı veren klinisyenler için önemlidir.

Depresyon, insanların normal yaşamın bir parçası olarak yaşadıkları ruh halindeki dalgalanmalardan farklıdır. Günlük yaşamın zorluklarına karşı geçici duygusal tepkiler, bir rahatsızlık oluşturmaz. Aynı şekilde, yakın birinin ölümünden kaynaklanan üzüntü hissi bile depresyonun kendisi değildir. Bununla birlikte, hastalık yas tutmayla ilişkili olabilir – depresyon bir kaybı takip ettiği zaman, psikologlar buna “karmaşık bir yas” derler.

Depresyon belirtileri;

  • Kötü ruh hali
  • Daha önce sahip olunan faaliyetlerde ilginin veya zevkin azalması,
  • Cinsel istek kaybı
  • Kilo verme veya düşük iştah
  • Uykusuzluk (uyku zorluğu) veya hipersomnia(aşırı uyku)
  • Psikomotor ajitasyon, huzursuzluk, ağlama
  • Gecikmiş psikomotor beceriler, yavaş hareket vekonuşma
  • Yorgunluk ve enerji kaybı
  • Değersizlik veya suçluluk duygusu
  • Düşünme, konsantre olma veya karar verme becerisi bozukluğu
  • Tekrarlayan ölüm ya da intihar düşünceleri veya intihar girişiminde bulunmak

Depresyon nedenleri

Depresyonun nedenleri tam olarak anlaşılmamıştır ve tek bir kaynağa indirgenemez. Depresyon belirtileri, aşağıdakileri içeren karmaşık bir kombinasyonun bileşiminden kaynaklanır.

  • Genetik
  • Biyolojik – nörotransmiter seviyelerinde değişiklikler
  • Çevre
  • Psikolojik ve sosyal (psikososyal) sorunlar

Bazı insanlar diğerlerinden daha yüksek hastalık riski altındadırlar; risk faktörleri şunları içerir:

  • Yaşam olayları: Bunlar arasında yas, boşanma,iş sorunları, arkadaşlarla ve aile ile ilişkiler, finansal sorunlar, tıbbi kaygılar veya akut stres bulunur.
  • Kişilik: Kişilik zayıflığı hastalık riskini arttırmaktadır.
  • Genetik faktörler: Depresyonu olan birinci derece akrabalara sahip olmak riski arttırmaktadır.
  • Çocukluk travması: Çocukken yaşanan travmalar hastalık riskini arttırır. 
  • Bazı reçeteli ilaçlar: Bunlar arasında kortikosteroidler, bazı beta-blokerler, ve diğer reçeteli ilaçlar bulunur.
  • Keyif verici ilaçların kötüye kullanılması: Alkol, amfetamin ve diğer ilaçların kötüye kullanılması hastalık riskini arttırır.
  • Geçmiş bir kafa travması: Travmadan sonra geçirilen rahatsızlıklar, ilerleyen zamanda hastalık riskini arttırır.
  • Kronik ağrı sendromları: Diyabet, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ve kardiyovasküler hastalık gibi kronik hastalıklar hastalık riskini arttırır.

Depresyon Tedavisi

Depresyon tedavi edilebilir bir ruhsal hastalıktır. Depresyonun yönetiminde üç bileşen vardır:

  • Destek olma
  • Psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi gibikonuşma terapileri olarak da bilinir.
  • İlaç tedavisi, özellikle antidepresanlar.

Psikoterapi

Hastalık için psikolojik veya konuşma terapileri, bilişsel-davranışçı terapi (CBT), kişiler arası psikoterapi ve problem çözme tedavisini içerir. Hafif depresyon vakalarında, psikoterapiler tedavinin ilk seçeneğidir; orta ve ağır vakalarda, diğer tedavinin yanında kullanılabilirler.

Bilişsel davranıcı terapi ve kişiler arasıterapi, depresyonda kullanılan iki temel psikoterapi türüdür. Bilişsel davranıcı terapi bireysel seanslarda terapistle, yüz yüze, gruplar halinde veya telefon üzerinden verilebilir.

Kişilerarası terapi, hastaların ilişki ve iletişimi etkileyen duygusal sorunları ve bu durumun ruh halini nasıl etkilediğini ve nasıl değiştirilebileceğini belirlemesine yardımcı olur.

Antidepresanlar

Antidepresanlar, bir doktordan reçeteyle satılan ilaçlardır. İlaçlar orta ve şiddetli rahatsızlık için kullanılabilir, ancak çocuklar için tavsiye edilmez ve ergenler için dikkatli bir şekilde reçete edilir. Hastalığın tedavisinde bir dizi ilaç sınıfı mevcuttur:

  • Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRIs)
  • Monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOIs)
  • Trisiklik antidepresanlar
  • Atipik antidepresanlar
  • Seçici serotonin ve norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI)

Her antidepresan sınıfı farklı bir nörotransmitter üzerinde etki eder.İlaçlar, semptomlar düzeldikten sonra bile, nüksetmeyi önlemek için doktor tarafından reçete edilmeye devam edilmelidir.

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından yapılan bir uyarı, “antidepresan ilaçların, tedavinin ilk birkaç ayı içinde bazı çocuklarda, gençlerde ve genç erişkinlerde intihar düşüncelerini veya eylemlerini artırabileceğini söylüyor. Aerobik egzersiz, endorfin düzeylerini yükselttiğinden ve ruh hali ile ilişkili olan nörotransmitter norepinefrini uyardığından hafif depresyona karşı yardımcı olabilir.

Depresyon çeşitleri

Unipolar ve bipolar depresyon

Baskın özellik depresif bir ruh hali ise, unipolar depresyon denir. Bununla birlikte, normal duygudurum dönemleriyle ayrılan manik ve depresif ataklarla karakterize edilirse, bipolar bozukluk(manik ) olarak adlandırılır. Unipolar rahatsızlıklar anksiyete ve diğer semptomları içerebilir.

Psikotik özellikleri olan majör depresyon

Bu durum psikozun eşlik ettiği depresyon ile karakterizedir. Psikoz sanrılar içerebilir – yanlış inançlar ve gerçeklikten koparma, ya da halüsinasyonlar – var olmayan şeyleri algılamak gibi durumlar gözlenebilir.

Doğum sonrası depresyon

Kadınlar genellikle yeni doğan bir bebekle mutluluk yaşarlar, ancak bu durumu doğum sonrası depresyon (postnatal ) takip eder.

Mevsimlik model ile majör depresif bozukluk

Önceden mevsimsel duygulanım bozukluğu olarak adlandırılan bu durum, kışın azalan gün ışığından kaynaklanmaktadır. Bu mevsim boyunca depresyon daha sık yaşanmakta, ancak yılın geri kalanında şiddeti giderek azalmaktadır. Uzun ya da şiddetli kış mevsimi yaşayan ülkeler bu durumdan daha fazla etkilenmektedir.

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir